Nejprve několik zajímavostí a údajů
- Existují 4 různé krevní skupiny – 0, A, B, AB a každá má ještě svůj RH faktor +/-
- Lidé se skupinou 0 mohou krev darovat komukoliv, naopak lidé se skupinou AB mohou dostat krev od kohokoliv
- Skupina 0 je běžná po celém světě, ale nejčastěji se vyskytuje ve Střední a Jižní Americe, skupina A dominuje v Severní Americe a Evropě, skupinu B najdeme především ve střední Asii, severní Indii a Rusku. A skupina AB je obecně velmi vzácná
Krevní skupiny a případná onemocnění
Existuje celá řada odborných studií, které zkoumají spojitost mezi krevními skupinami a některými nemocemi. Tady je asi důležité se předem nehroutit. Jde totiž zpravidla o statistické údaje – o jakousi nápovědu, na co bychom mohli být citlivější nebo naopak odolnější. Takže například lidé se skupinou A by měli hůře zvládat stres, skupina B zase údajně inklinuje k rozvoji diabetu II. typu. Skupina O je náchylnější k žaludečním vředům, ženy s touto krví zase mohou mít problém s otěhotněním a skupina AB má vyšší pravděpodobnost stařecké demence…A teď z jiného soudku – dostala jste růži? Nejspíš byla z Keni. Podle statistických údajů se u nás prodá největší podíl růží dovezených s tohoto afrického státu. Ale také může být úplně odjinud. Tak vidíte. Důvěřuj, ale prověřuj. Snažte se zkrátka o zdravý životní styl, hlídejte si ty oblasti vašeho zdraví o nichž víte, že by mohly být problematičtější a neodmítejte preventivní prohlídky u lékaře.
Ještě o krevních skupinách a dietách
Diety podle krevní skupiny je velmi oblíbené téma. Podle nás platí to samé jako v předchozím odstavci – jedná se především o obecné doporučení a vždy bychom měli své dietní představy konzultovat s nutričním terapeutem, případně lékařem. Ale pro zajímavost uvádíme doporučené potraviny:
- Skupina 0 – maso a potraviny s vyšším obsahem bílkovin
- Skupina A – zelenina, ryby, obilniny a luštěniny
- Skupina B – mléčné výrobky, především, jogurt, sýry, kefír
- Skupina AB – je nejvíc „namíchaná“ a může v podstatě cokoliv
Začali jsme zajímavostmi, tak s nimi i skončíme
- Těhotné ženy mají od 20. týdne těhotenství o 50% více krve proti svému běžnému normálu
- Srdce přečerpá za jednu minutu v klidovém stavu 5-6 litrů krve
- Světový rekord v dárcovství drží Australan J.Ch. Harison – daroval za svůj život celkem 480 litrů krve
- Příslušníci brazilského indiánského kmene Bororo mají všichni stejnou krevní skupinu – 0
Zdroj: Natalia Bogdanova, Krevní skupiny a význam nemoci ISBN 978-80-8100-663-0
Peter J. D´Adamo, Výživa a krevní skupiny, ISBN: 978-80-242-6391-5
Autor: Albín a Dalimila Nostresovi