Znáte-li vrcholné fáze činnosti jednotlivých orgánů vašeho těla, pak můžete v součinnosti s vaším chronotypem ideálně načasovat běžné denní činnosti a tak váš organismus udržovat v dobrém stavu.

Jste postavou androidní jablko a snažíte se zhubnout pomocí stejných metod jako gynoidní hruška a obráceně? A přijde vám to logické? Zkuste to jinak a buďte v pohodě a zdraví.

Opět se vracíme k našim maskám a zábalům na vlasy. Dnes budeme pečovat o vlasy bez lesku a zároveň je to závěrečný díl naší série o vlasové péči.

Je libo sirup, víno, marmeládu, nádivku nebo snad výborný destilát? Pak není nic jednoduššího, než začít pěstovat (nebo sbírat) kdysi zapomenuté a dnes znovuzrozené plody plné dietetických látek, vitamínů, minerálů, organických kyselin a vlákniny.

Senná rýma, alergické astma, vyrážky, průjmy, podráždění, únava – to vše doprovází stále častější alergie. Je těžké s nimi bojovat, ale neměli bychom opomenout ani zdánlivé maličkosti, třeba odstranit to, co nám roste na zahradě nebo v její blízkosti a mohlo by být potenciálně nebezpečné. Alergici zbystřete!

Opět se vracíme k našim domácím maskám a zábalům na vlasy. Dnes se v osmém díle podíváme na to, jak a čím růst našich vlasů urychlit.

Květen a červen patří k měsícům s největší aktivitou klíšťat – sezóna klíšťat. Česká republika má přitom vyšší počet případů klíšťové encefalitidy než okolní státy. Máme pro vás nejnovější informace.

Vitamín D, často označovaný jako „sluneční vitamín“, je pro náš organismus nepostradatelný. Ale lze se jím předávkovat?

O tom, že je slupka jablka zdrojem tělu prospěšných látek není pochyb. Ovšem to, že je také často zdrojem látek po chemickém ošetření, především pesticidů (fungicid, insekticid, akaracid), bylo také spolehlivě prokázáno.