Nostres.cz » Psychologie » Máte pocit, že uvadá váš vztah? Flirtujte, vyplatí se to

Máte pocit, že uvadá váš vztah? Flirtujte, vyplatí se to

flirt, oslava milenci, přípitek
Zdroj/foto: Pixabay
K prvním fázím milostného okouzlení bezesporu patří flirtování. Pohled přivřených očí, gesto, vtipná fráze, úsměv. To vše po čase bohužel mizí. Pojďme to napravit a bude nám určitě lépe.

Psycholožka Brandi Frisbyová zkoumala důležitost flirtování pro rozvoj a upevnění vztahu mezi manželskými páry do 33let. Zajímalo ji, proč mají partneři potřebu pokračovat v této romantické hře, přestože mají „uloveno“. Výsledek se dá shrnout do čtyř hlavních důvodů:

  • Udržuje intimitu – důvěrnosti hrají ve vztahu podstatnou roli. Mnozí respondenti uvedli, že používají osobní jazyk, gesta a způsoby, které jsou tajné a neznají je ani blízcí přátelé. Flirtování je pro ně čímkoliv co partnera zaujme, ale nikdo jiný tomu nerozumí.
  • Zvyšuje sebevědomí – manželům přináší vzájemné flirtování více sebejistoty ve vztahu a tím posiluje sebevědomí.
  • Urovnává napětí a hádky – účastníci popsali, že díky troše romantické pozornosti lépe a rychleji zvládají případný nesoulad, napětí a hádky.
  • Manželský flirt není o sexu – na rozdíl od prvních schůzek, kdy flirtování primárně vede ke snaze fyzického sblížení, je flirt sezdaných veden více snahou potěšit a ujistit o své lásce.
    (Vliv na emoce, stres a porozvodové vztahy BN Frisby, Journal of Social and Personal Relationships 29 (6), 715-735)

Randíte spolu někdy?

Pokud je vaše manželství či partnerství dlouholeté, nebývá občasné flirtování nebo randění jednoduché – nepřicházíte na první schůzky hezky oblečeni a dobře naladěni, ale po ránu se potkáváte rozmrzelí v pyžamu a večer pak často unaveni z práce. To prvotní kouzlo pociťuje mnoho partnerů jako velkou ztrátu. Někdy se proto snaží o plánované rande. Proto vznikla studie psychologů Harryho Bensona a Steva McKeye, kteří v období deseti let sledovali deset tisíc párů s malými dětmi aby zjistili, jaké zvyky jsou pro vztah nejlepší. Z výzkumu (kromě jiného) vyplynulo:

  • Vícekrát týdně chodí na schůzky ve dvou 11% párů
  • Jednou za měsíc 30% párů
  • Méně než jednou měsíčně 23% párů
  • 36% párů nechodí na schůzky téměř nikdy
  • Páry, které se scházely jednou měsíčně (30%) měly největší šanci zůstat spolu, naopak nejmenší ji měly ty páry, které spolu chodily na schůzky buď velmi často, nebo vůbec ne.

Podle tvůrců výzkumu hraje rozhodující roli spíš kvalita než kvantita případných schůzek. Občasná spontánnost je zkrátka důležitější než častá, ale úporná snaha. Nejlepší je se soustředit na důležité dny v roce, které nějak souvisí s vaším vztahem.
(Benson, H. & McKay, S. (2016). Date nights strengthen marriages. Cambridge: Marriage Foundation)

káva, láska
Zdroj/foto: Pixabay

Jak na to

Sheri Stritofová, věnující se problémům v manželství, sestavila celou řadu tipů na flirtování:

  • Buďte přirození – vyvarujte se přesného rozvrhu a plánování, nejdůležitější je spontánnost
  • Využijte kreativitu – oddejte se představám a pošlete partnerovi textovou správu
  • Používejte svůj hlas – šeptejte partnerovi do ucha, využijte smyslný tón hlasu
  • Buďte smyslně odvážná – podívejte se na svého partnera ve chvíli kdy to nečeká pohledem „pojď, vem si mě“
  • Dotýkejte se – stiskněte ruku, koleno, dotkněte se na rameni, paži, nebo jen pohoďte hlavou
  • Vzájemně si naslouchejte – pokud předchozí způsoby nejsou vůbec váš styl , pak alespoň pečlivě naslouchejte a dejte protějšku najevo, že vás zájímá co říká a co si myslí
    (Everything great marriage book, Bob a Sheri Stritof, angličtina, brožovaná, ISBN-10: 1580629628

Flirtování ve vztahu samozřejmě není jediným nástrojem k dlouhému a harmonickému soužití. Velmi důležitá je také podpora a porozumění v těžkých situacích, humor a pozitivní přístup. V každém případě flirtování pro nás může znamenat, že se budeme více cítit milování, jedineční a přitažliví.

Zdroj: DiDonato, TE & Jakubiak, BK (2016). Strategicky vtipné: Romantické motivy ovlivňují styl humoru při zahájení vztahu. Europe’s Journal of Psychology, 12 , 390-405.
Betz, DE a DiDonato, TE (2020). Je sexy být sexistický? 27 (4), 732-759.
Benson, H. & McKay, S. (2017a). Couples on the brink.
Cambridge: Marriage Foundation
Autor: Albín a Dalimila Nostresovi

Líbil se vám článek? Podělte se o něj se svými přáteli:

Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Další články v rubrice

Populární v psychologii

Z ostatních rubrik

Výběr článků

Populární v psychologii